“Nhẫn đắc nhất thì chi khí, miễn đắc bách nhật chi ưu”, nhịn được cơn tức giận một lúc sẽ tránh được mối lo trăm ngày. Sự tình hôm nay có lớn đến mấy thì đến ngày mai cũng sẽ là chuyện cũ. Hiện thực năm nay dù có trầm trọng đến đâu thì tới năm sau cũng trở thành quá khứ.

Tức giận và ngốc nghếch tựa như một cặp bài trùng. Một khi lửa giận nổi lên thì con người dễ làm ra những việc nông nổi ngốc nghếch. Người sống mà luôn bị cảm xúc chi phối thì sẽ trở thành nô lệ cho cảm xúc trong suốt cuộc đời. Trái lại, người ôn hòa có thể bảo trì được lý trí thanh tỉnh, kiểm soát được cảm xúc của bản thân nên sẽ tránh được những cạm bẫy hay những họa nạn do cảm xúc đem lại.

Một tác gia nổi tiếng người Hy Lạp từng nói rằng: “Cơn tức giận thường mang sẵn trong mình sự trừng phạt của nó”. Thật vậy, khi nộ hỏa tấn công nội tâm một người thì đồng nghĩa với việc tai họa cũng sắp ập đến với người ấy. Bởi vì tức giận sẽ làm họ đánh mất lý trí và những quyết định được đưa ra lúc ấy đều dựa vào cảm xúc, tám chín phần đều là sai lầm.

Thực tế đã thật sự chứng minh cho chúng ta thấy rằng ở bất kỳ hoàn cảnh nào, hễ tức giận thì bản thân đều sẽ chịu tổn hại. Ở công ty, một người nổi giận với ông chủ thì có thể bị mất việc, cáu kỉnh với đồng nghiệp thì sẽ bị họ xa lánh. Nổi giận với khách hàng thì có thể mất đi lợi ích, nổi giận với đối tác thì sẽ có thể gây thù chuốc oán.

Trong gia đình, nếu một người nổi giận với người thân thì sẽ khiến không khí gia đình ngột ngạt. Cho nên ở bất kỳ hoàn cảnh nào người ta đều cần phải học được cách bình tĩnh, kiềm chế bản thân. Tính khí tốt là tài phú của con người, một người có thể tu dưỡng tính khí tốt thì tự nhiên sẽ có được phúc khí.

Con người sống trên đời, không thể việc nào cũng được như ý, thậm chí với đại đa số chúng ta mà nói, cuộc đời có 8, 9 phần là điều không thỏa nguyện. Giữa người với người, điều khác nhau chính là có thể kiểm soát được cảm xúc của bản thân hay không.

Trong nghịch cảnh, nếu bản thân chúng ta tự biết khắc chế, tự biết hóa giải, chính là đang tô luyện ý chí của chính mình, chúng ta nên học cách cảm ơn người đã khiến bản thân nổi giận, bởi họ đang giúp ta tăng thêm năng lực của bản thân; cảm ơn người đã lừa gạt bạn bởi vì họ giúp chúng ta trở nên thông tuệ hơn.

Cảm ơn người đã chỉ trích ta, bởi vì họ dạy ta cách làm thế nào để nhẫn nại, cảm ơn tất cả những người đã đi qua trong cuộc đời của chúng ta, bởi vì sự tồn tại của họ khiến cuộc sống của chúng ta trở nên phong phú, đa màu sắc hơn.